Солнцезащитные средства
Влияние лучей солнца на кожу человека - процесс весьма неоднозначный, о чем подробно написано в этой статье. Поэтому уже много лет солнцезащитные средства являются основным средством предотвращения нежелательного воздействия ультрафиолетового излучения. Применяя солнцезащитные средства и выполняя другие рекомендации при пребывании на солнце, вы можете не только предотвратить развитие солнечного ожога, фотоаллергической реакции или фотофитодерматита, но и уменьшить риск развития злокачественных новообразований кожи (меланомы, базалиомы, плоскоклеточного рака и других).
В настоящее время и в аптечной сети, и в широкой продаже имеется большой выбор самых разнообразных солнцезащитных средств. Какое из них нужно именно Вам, зависит от многих факторов.
Все солнцезащитные препараты в своем составе содержат УФ-фильтры, защищающие от ультрафиолета. Эффективность и сфера действия УФ-фильтров выражаются при помощи общепринятых обозначений, основным из которых является SPF (Sun Protection Factor). Этот фактор был предложен австралийским ученым Ф. Грайтером в 1962 году, и безоговорочно принят мировыми косметическими и фармацевтическими компаниями. Существует градация этого фактора от 15 единиц (SPF 15) до 50 и более (SPF 50+). Чем больше цифра в значении фактора, тем сильнее защитные свойства препарата.
Вторым, не менее важным фактором в деле выбора солнцезащитного средства, является тип светочувствительности (фототип) кожи. Чем меньше (в цифровом выражении) тип светочувствительности, тем сильнее должен быть солнцезащитный эффект применяемого средства.
Светловолосым, светлокожим людям с I и II фототипами кожи, а также детям, следует пользоваться средствами с максимально высокой степенью защиты (SPF 40-50+). Людям со смуглой кожей (III и IV фототипов) достаточно применять средства с SPF от 15 до 30. Людям с фототипами кожи V и VI в обычных случаях солнцезащитные средства не нужны вовсе, только в редких случаях при экстремально длительном воздействии солнца на южных широтах.
Экспозиция (время воздействия) солнечных лучей и географическое расположение также влияют на интенсивность ультрафиолетового излучения: чем дольше-тем больше, это понятно, но необходимо еще помнить, что при приближении к экватору интенсивность солнечного излучения также возрастает. Поэтому, при длительном пребывании на солнце в южных, а тем более экваториальных странах, солнцезащитные средства необходимо выбирать немного сильнее, чем при таком же времени пребывания на солнце в своих географических широтах.